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Béatrice JULIENNE, conseillère, consultante et coach en image
Coaching & Conseil en image de soi / Formation en communication interpersonnelle. Je valorise l'image de la personne en exploitant son potentiel et en révélant son style et en ancrant son estime personnelle.
Depuis l’enfance vous entendez cette injonction : « Dépêche-toi ! » et vous savez quoi, vous êtes le premier à l’entonner sur tous les tons et dans tous les domaines aujourd’hui. Que vous soyez parents, maris, femmes, amants, employés, employeurs, autoentrepreneurs, oui même vis-à-vis de vous-même… vous dites sans arrêt « dépêche-toi ! » ; parce que c’est bien connu… le temps c’est de l’argent ! ou encore le temps nous est compté ! Alors pour ne pas perdre de ce précieux argent, on se dépêche, on fait tout vite, mal très souvent, mais ce n’est pas grave puisque le temps c’est de l’argent… et c’est bien connu, rien n’est plus important que l’argent. En êtes-vous si sûr ? L’argent vous fait peut-être perdre votre temps… A quoi cela sert de faire des activités pour se connaître davantage, pour s’épanouir, pour se détendre si votre seul souhait est rigide et que vous ne voulez qu’emprunter un seul chemin qui n’est pas possible ! Posez-vous… respirez… le monde n’aura pas autant changé dans 5 minutes sans vous. Allez vers des chemins qui vous semblent interdits, qui ne vous semblent pas fait pour vous mais qui vous attirent ou pas justement (surprenez-vous ! sortez de votre zone de confort). Vous pourriez oublier le temps et respirer autrement. C’est alors qu’une chose fabuleuse pourrait se produire… vous allez prendre votre temps, vous faire confiance et arrêter d’attendre que le monde bouge pour vous ! Vous seul avez les clefs de votre horloge. Faites le test une semaine, de vacances pour ne pas mettre vos clients ou collègues dans la panade, donc pendant une semaine, ne prenez pas de montre. Réfléchissez à votre perception du temps. Devinez l’heure qu’il est ? Faites-en un jeu en famille, entre amis… cette perception est-elle juste ? Etes-vous à côté de la plaque ? Comment profitez-vous à sa juste valeur des 60 minutes d’une heure ? Est-ce que au bout de 10 minutes vous avez l’impression que ça fait que 2 minutes ou plutôt 30 minutes ou plutôt réellement 10 minutes… Profiter du temps présent ne serait-il pas aussi simple que cela… Etre conscient du temps qui passe, et profite de chaque seconde en pleine conscience. Avec de la pratique, vous allez être bluffés en devinant l’heure exacte et surtout vous allez gagner en performance car aussi curieux que cela puisse vous apparaître à la lecture de cet article… En étant présent pleinement on peut entreprendre de faire plusieurs choses en même temps car vous vous ouvrez à l’espace, votre espace, l’espace de tous les possibles.
Le message des couleurs : Pourquoi ?
Pourquoi faire une série d’articles sur le message des couleurs ? Parce que la couleur c’est ce qu’on remarque en premier et c’est ce qui donne le ton, l’ambiance, le code, l’émotion… Ici, je vous délivre le message des couleurs, chacune d’elle peut influencer votre vie. Etre conscient de cela permet déjà de la regarder autrement que par habitude. Choisir ses couleurs, c’est choisir un peu le sens de sa vision de la vie. Mais il y a aussi le côté révélateur ! Et oui toutes les couleurs et tous les tons de couleurs ne réfléchiront pas la même lumière sur vous, car chaque couleur aurait une relation toute particulière avec vous. Parole de coach en image 😉
Le message des couleurs : le blanc nacre
Le nacre est une couleur précieuse et singulière. Cachée dans sa coquille, la perle apparait comme un trésor. Couleur féminine, elle contient vos secrets et sait vous mettre en valeur votre fémininité. Vous irradiez d’éclat et on vient naturellement à vous.
Le message des couleurs : le rouge passion
Le rouge passion. Couleur de la séduction, de l’audace, de l’amour et des plaisirs charnels. Vous allez au-delà de votre zone de confort, car c’est là que vous existez pleinement. Vous dépassez vos croyances car vous êtes courageux et savez qu’il y a toujours un extincteur pour éteindre le feu que vous produisez là ou vous agissez avec audace.
Le message des couleurs : le rose magenta
Le rose magenta. Quelle couleur vibrante ! Elle ne laisse personne Indifférent… Laissez entrer l’amour dans votre cœur, donnez-lui la place que vous lui avez préparée et acceptez la place qu’il peut occuper à sa façon. Lâchez prise sur vos illusions, c’est ainsi que l’amour grandit dans votre unicité.
Le message des couleurs : le chocolat
La couleur chocolat. Gourmande et intense, cette couleur amène à cette question : De quoi avez-vous vraiment besoin pour vous ressourcer ? Si la réponse est le chocolat, laissez cette couleur vous envahir de plaisir et de volupté… mais interrogez-vous sur l’importance que vous donnez à votre estime. Cette couleur peut être toxique, veillez à l’utiliser avec parcimonie 😉
Le message des couleurs : le bleu
Le bleu. Couleur de la nativité. Elle vous porte vers l’abondance et vers la réussite, si vous en avez la foi ! C’est une couleur magique qui vous fait glisser sur votre chemin, soyez attentive aux signes de la vie, aux synchronicités, aux heures miroirs… En portant cette couleur, vous portez un message de confiance en soi et en votre réussite personnelle. |
Le message des couleurs : Le vert gazon
Le vert gazon. C’est le dynamisme, la liberté d’agir, l’action et le mouvement. Couleur du printemps, c’est le renouveau qui s’offre à vous. Il n’y a pas de place pour la réflexion mais bien pour l’action avec la spontanéité que cela implique. Le vert gazon n’a pas d’inertie, c’est une couleur pour les femmes d’action qui agissent à la vitesse de la lumière. |